心も体も調子が悪いので仕事を減らした。けど、その間になにか、出来ることはないのかな？ このまま何も変えずに休みだけとったら 休みが明けてもなにも変わらないままなような気がすると思っていた中ふと、youtubeで目に留まったのが愛沢えみりさんの動画。…