ねぇ、聞いて聞いて。

日々のいいなあ、と思ったことを書いたり弱音を吐いたりするブログ。銭湯・ラジオ・中央線沿いの街をこよなく愛してる人。 ときどき、おうちごはん日記。

自分を変えたい

無意識の中で選ぶ「本」から自分が求めていることが分かった

私は普段、本をあまり読まない。けど、読書を習慣にしたくて 一時期、本を買い漁っていた。その時、なんで本を読むことを習慣にしたかったんだろう? なんで思い立ったんだろ?うーーーん?その時に買った「昔」の本を手に取っても なんとなく「今」の自分の…

7月はどうだった? ~激務すぎて寝るだけ生活~

7月は激務すぎて休みの日も体調を崩して寝込んでいて 仕事をこなすのが精一杯な日々だった。もう激務過ぎてなんか色々と吐き出したかった気持ちがあったし ブログ書きたい書きたいって思っていたのに 今落ち着いてやっとブログを書く時間が出来た今になって …

6月はどうだった? ~時間の効率化と自分の軸を考える~

今月は資格試験間近なので、 いかに一日の時間を上手く使って 勉強をするかを考えて勉強を頑張った月。 資格勉強、がんばってます。 頭がいい人って知識を受け入れる力がある人? ダイエットを続けて1ヵ月。2kg痩せれた! 自分の軸を作り上げて、軸を持って…

5月はどうだった?~たくさんはじめて、終わらせて、人間関係に悩んだ月~

家の中にあるガチャガチャコレクション。 何気なく視線を向けるとちいさいものたちの様子が見えて癒やされる。5月はたくさん初めてのことをやって、楽しかったけども それ以上に人間関係に悩んで、メンタル病んで、でも解決したっていう月。 たくさんの初め…

4月はどうだった? ~心の外付けHDDを使って整理整頓~

4月はどんな月だったかまとめようと思ったけど、 おおよそ記事にまとめてしまったので改めて書く情報がそこまでない感。まあ総括ということで。

しらない町でのんびり過ごしてみたい。

数年来悩んでいた不眠症が良い整体院をみつけたおかげでかなり快方。体調が悪すぎて今まで休みの日はずっと家で寝込んでいたのだけど いまやもう外出しまくり。お昼に家を出て返ってくるのは夜10時とかザラ。花見に行ったり、気になるお店やイベントに行った…

桜を通じて気持ちの変化に気づく。

桜が咲いたーー!!!桜が大好きな私。桜を見かけるだけで心がうきうき。見るだけでは飽き足らず、どうしてもこの感動と嬉しさを 残しておきたくて、写真をパシャパシャ。 かわいいピンク色でかわいい春という季節。そして桜。大好き。桜が咲くたびにとても…

吐き出しノートを書き始めた。

パソコンじゃなくて、 紙と向き合ってただただつらつらと思ったことを 書きなぐっていく吐き出しノートを最近始めました。きっかけは仕事が忙しく、心の余裕がなくなって 今思えば全然たいしたことじゃないような 些細なもやもやがどんどん積もっていってい…

2月・3月はどうだった? ~私にとってのブログの在り方~

ミモザ。鮮やかできれいな黄色に元気を貰える。ひっさびさのブログ!お久しぶり。最後の記事が42日前。こんなに時が過ぎ去ってたんだ…びっくり。どうしてこんなに日が空いたかというと 仕事が繁忙期+退職者が出て人手不足になり 週6勤務で休みが週1日しかな…

1月はどうだった? ~仕事は不調・不眠症は改善の兆し~

写真は高円寺のきのこの創作料理を扱う居酒屋 「きのことおさけ」のまいたけのポテトサラダ。口に含んだ瞬間まいたけの香りが広がって、 噛めばまいたけの楽しい食感。 半熟卵を割れば、とろりと黄身。 一緒に絡めて食べると、絶品のポテトサラダで大好き!…

12月はどうだった?~年末の過ごし方・とても良い仕事納めが出来た年末~

12月の振り返りは特に目立ったこともなく。 でも普通こんなもんか。記事にするほどじゃないけど ちょこっとだけ書きたいことだとか、そういうのを書いていこう〜 過去最高記録の営業成績 会社の大掃除を頑張って、いい仕事収め。 休みの日は高円寺をお散歩す…

どんな2024年にしたい?「自分をもっと大切にしていく年へ」

今週のお題「2024年にやりたいこと」 こうやってやりたいことを未来に向けて決めるのっていいなと思った。私も未来の自分に向けてやりたいことを伝えたいし 今、やり遂げたいことを忘れたくない。見ず知らずの人たちのリストを見るのも楽しいし、 私もやって…

11月はどうだった? ~右肩上がりの仕事関係と失言、服屋で散財、はてなブログ~

朝の晴れた日はカーテンを開けて カーテン越しのキラキラとした光を見るのが大好き。 どんな11月だった? 仕事に関しての成功①:先に先に行動して、感動された! 仕事に関しての成功②:業務を評価された! 仕事に関しての成功③:コンペ無事完了! 仕事に関し…

どんな10月だった?~資格取得断念、仕事で大前進、葬送のフリーレン、きょうのはてなブログ~

どんな10月だった? 外食三昧・生活用品のまとめ買いでお金ピンチ 仕事に関して①:新しい業務 仕事に関して②:別業務の密かな目標を達成! 仕事に関して③:コンペに挑戦 アニメ「葬送のフリーレン」にハマった 「きょうのはてなブログ」に選ばれた 肌の手入…

辛いときは焼肉に行こう。

@焼肉食道かぶり 高円寺アパッチ店 最近、不眠症が良くなってきたのと比例して仕事も上手く出来るようになって 周りから認められて、頼りにされているのを感じるようになった。ほぼ、不眠症になる前のパフォーマンスが出来つつある。けど、ここ2〜3週間で不…

自分に自信を持つために:1週間チャレンジ④

推しの子にハマっております。アイ推し!yui-20230514.hatenablog.jp 自分に自信を持つために、やりたいことをやるために 一週間ごとに目標を立てて取り組むことをやっています。まずはやるっていう意識付けが大事だと思うので 目標を達成したかどうかという…

自分に自信を持つために:1週間チャレンジ③

おうちじかん、最高。yui-20230514.hatenablog.jp 自分に自信を持つために、やりたいことをやるために 一週間ごとに目標を立てて取り組むことをやっています。まずはやるっていう意識付けが大事だと思うので 目標を達成したかどうかというより、 目標意識を…

自分に自信を持つために:1週間チャレンジ②

yui-20230514.hatenablog.jp 自分に自信を持つために、やりたいことをやるために 一週間ごとに目標を立てて取り組むことをやっています。今回で2週目。前回は 「自分で自分のことを褒めまくる」 「自身の環境や身支度を綺麗にしておく(部屋をきれいな状態で…

自分を褒めること・部屋をきれいな状態で維持すること:1週間チャレンジ

以前、書いた愛沢えみりさんの「自分に自信をつける方法」を 一週間チャレンジしてみました! yui-20230514.hatenablog.jp無理とか言わないで、1ヶ月間やる! せっかくブログもやっていることだし1週間ごとに 記録を取って実践してみようと決めて、無事続け…

自分に自信をつける方法:一週間チャレンジ

心も体も調子が悪いので仕事を減らした。けど、その間になにか、出来ることはないのかな? このまま何も変えずに休みだけとったら 休みが明けてもなにも変わらないままなような気がすると思っていた中ふと、youtubeで目に留まったのが愛沢えみりさんの動画。…

心のデトックス

@永山裕子 「水彩と人物ドローイング」展より先日の記事の中で、ブログを作るきっかけになったと話した 「君は世界に一人だけ」さんに話題に出してもらえました。littleray.hatenablog.com うれしい。自分が感じていた部分をより鮮明に言語化してくれている…