ねぇ、聞いて聞いて。

日々のいいなあ、と思ったことを書いたり弱音を吐いたりするブログ。銭湯・ラジオ・中央線沿いの街をこよなく愛してる人。 ときどき、おうちごはん日記。

ちょっとづつ生活のリハビリをしたいと思った日のいちにち

仕事のゴタゴタでメンタル最悪で
その心を表すかのように家もぐちゃぐちゃ。

ここしばらく洗濯をするのだけで精一杯で
部屋を掃除したり整頓したりするってことが出来ていなかった。

何をしていてもついつい仕事のことを考えちゃって精神的に余裕がない。
だめだ、だめだーっ!!考えないようにしなきゃ!!って思っているのに。

それでも仕事のことを考える時間は減ってきていて
ちょっとづつ生活のリハビリをしたいと思える気持ちが湧いてきた。

もう、仕事関係に関してはどうするかの結論は出ている。
これ以上悩んだり考える必要はないって自分に言い聞かせながら
日天を聞いて気を紛らわせながら、今日はガッツリ家事をして家を整える!

仕事から、距離をおかなきゃ。

ラジオ

今週の日天はデニーズのお食事券のプレゼント!
だから今回はリアルタイムで聴く気マンマンだったのに
寝過ごして12時から始動。くう…。

星野源のANNでも来週はファミレスからの放送っていうことで
なにかとファミレスにご縁を感じるので近々行きたいなぁ。

それで日天スポンサーのデニーズに行こうかなと思ったけど
星野源のANNで出てきたタンドリーチキン&メキシカンピラフが美味しそうだし
猫型ロボットで配膳されるっていうのも楽しそうだからジョナサンに近々行きたい。

あと、日天のスポンサーのよつ葉乳業が今異物混入で大変だけど
誠意のある対応で応援したいからバターと牛乳は
しばらくよつ葉乳業にすることにした。
ぶっちゃけ高いけども、応援したい。がんばれ!

今回の日天のテーマは絶対爆笑のはずれなし「私の勝手な思い込み」
もうおたよりが面白いw「むやみにえさをあたえない」が一番のヒットw

ヤマサキマリさんのトークも面白すぎるー!!
全部話が濃いっw頭の回転すごく早いし面白くお話を組み立てるのがうますぎる。

よーし目についたあらゆるものをきれいにしていくぞ!

コンロ周りにいつのまにか飛び散っていた汚れ
冷蔵庫、電子レンジ、キッチンの扉、床。
ふきんで磨いてぴかぴか。

ぐちゃぐちゃにゴミがつまったゴミ箱もからっぽに。

目についた汚れているものを全部綺麗にしてすっきり。

洗濯機の洗濯槽も毎月オキシでクリーニングしているんだけど
なんとなく洗濯槽専用洗剤を買ってがっつり洗濯槽をキレイにしてみた。
ゴミとかカビとか浮いてくるかなって思ったら少し水が濁っていた程度で拍子抜け。

これらを見ているとここ一ヶ月の自分のメンタルを表しているよう。
それらを片付けていくと心が少しすっきりして、ちょっとづつ前に進めている感覚。

まったりブログ巡回

メンタルも身体もやられてて、
日課であるブログ巡りが出来ていなかったから
コーヒーを飲みながらまったり巡回。

メンタルに余裕がなかったときはブログ巡りをしたいと思っても
そもそも読む体力がなくて頭に入らなかったり何も感じれなかったり…。
仕事のことがチラついて疲れてしまっていたから出来なかった。

今は純粋に楽しめてて、見知ったブログの文章を読んでいると
ちょっとづつ自分を取り戻していっている気がする。

今週のごはんの作り置き

西荻窪の小高商店で大量買いした野菜たち。
あそこは店員さんも野菜も活きがよくてついつい買ってしまう。

先週と今週で買った食材たちを冷蔵庫からすっきりさせたかったのと
会社の社食に飽き飽きしたので弁当持参していきたいなと思って
大量にごはんを作り置きする。

くつくつ、あの野菜使おうこれをしようと
いろいろなものを作っていたら、仕事のことなんて頭から消えてた。

こだわって蒸してみたかぼちゃを…

かぼちゃの豚汁に!

あと美味しそうだったから
買ってみたなめこも別で味噌汁に。
それぞれ違う味噌で作ったから味が全然違う。

ごはん~!やっぱ豚汁だいすき。
かぼちゃが崩れないように先に蒸して後入れしたから
狙い通りにいい感じにホクホクおいしい!
左上の白い物体は豆腐のようで豆腐じゃない。
カルディの杏仁豆腐。キムタクのyoutubeにハマって買った。ウマー!

キムタクのyoutubeは巷で有名な野呂佳代ちゃんとの
GU1週間コーデから見始めたんだけど、キムタクのこれは惚れてまうやろ!
っていうイケメン行動も野呂佳代ちゃんのキムタクへの憧れを
見てて楽しい面白さに変えてて、しかも可愛くて面白かった〜!

モデルに野呂佳代ちゃんっていうのが本当にセンスいい!